Как вернуть доверие миру Самое интересное, что поначалу не все осознают, что доверия нет. Большинство считают, что доверяют другим людям. Мы считаем, что если мы можем с кем-то поддержать светский разговор (попросту - сплетни), значит, мы доверяем. Смотрите на другое. Насколько вы разрешаете себе проявить свои подлинные чувства и желания? Как часто вы носите маску "хорошего человека"? Если вы чаще в маске - вы сильно не доверяете. Однажды мы с одной клиенткой начали работу по восстановлению доверия миру. С начала терапии прошло более двух лет. И сначала она даже не осознавала, насколько она не доверяет. ...Она была очень хорошей. И даже проблем у нее почти не было. Точнее, она всячески демонстрировала, что их нет. Она была дружелюбна и позитивна. У не доверяющих людей так часто бывает. Вы ни за что не поверите, что у них есть нужды, и они страдают от одиночества. Вы будете думать, что у них все замечательно. Замечательная работа по введению в заблуждение по поводу своего состояния. Так вот, спустя два года мы подобрались к ее одиночеству. Она начала доверять мне, рассказывая, что ни с кем не может поделиться своими чувствами. Мы работали с ее травмой: чувства запретила мать. "У тебя все хорошо, не смей мне говорить, что у тебя что-то не так". Такой жесткий отказ в субъектности оставил ее один на один со всем, что она переживала. И, конечно, у нее осталась сильно, очень сильно скрываемая потребность в близости, в том чтобы она могла довериться и делиться. И надо сказать, что блок на чувства не уходил легко. Мы делали не одну практику. Но она все равно не могла быть открытой. И вот однажды она пришла и рассказала историю похода к врачу - иглотерапевту. На сеансе в нее вонзили десятки иголок. Ей было больно, но она не могла сказать. Она пыталась терпеть. Едва дождавшись, когда сеанс закончится, она разрыдалась прямо на лестнице клиники. Рыдала по дороге, потом дома, делясь со взрослой дочерью. Дочь с удивлением смотрела на нее. Она не видела маму такой уязвимой. Никогда не видела. Дочь чувствовала, что происходит что-то важное. Она чувствовала, что что-то размораживается между ними. Между ними размораживались тепло и близость. Потому что если вы молчите и не доверяете, вы не сможете построить настоящую близость. Ни с кем не сможете. На сессии она рассказала и мне об этом случае. Я тут же заметила ее Внутреннего Ребенка. Это была девочка со скрещенными на груди руками в старой шубке, которую она не хотела снимать. Девочка была очень одинокой, серьезной и печальной. Она была очень недоверчивой. Стояла неподалеку, но не подходила. Я сказала ей, что мы не будем забирать ее шубку и вообще не будем вторгаться. Просто постоим рядом. Немного погладим по голове и по спинке. Моя клиентка плакала. Мы молчали. Через некоторое время я почувствовала, что энергия поменялась. Она стала расширяться. Женщина подтвердила, что чувствует, что она подросла. В ней действительно появилось больше живости. Работая с травмой Внутреннего Ребенка, вам нужно работать с ребенком. А ребенок очень, очень не доверяет. Приходите ко мне в группу, поработаем вместе. Все подробности Здесь