Если вы интересуетесь биохакингом и гуглили что-то про это, то точно натыкались на «структурированную» или «гексагональную» воду. Та самая вода с «особой структурой», кластерами, памятью и магией горных источников, считается, что она отличается именно этим от обычной Н2О Её предлагают: крутить в вихрях, заряжать магнитами, облучать ультрафиолетом, хранить в бутылках с кристаллами ❗️И обещают всё сразу: энергия, ясная голова, чистая кожа, минус 5 кг и сахар в норме. Звучит красиво, но давайте без ‘розовых очков’ С точки зрения химии вода - это Н₂О с постоянно меняющимися водородными связями. Она не держит «стабильную гексагональную структуру», которая вдруг начинает лечить организм. Нашему телу важна не «структура», а достаточный объём воды, нормальный электролитный баланс, работа почек, отсутствие хронического обезвоживания ВСЁ!🙌🏻 Можно конечно купить дорогую бутылку с драгоценными кристаллами. Можно крутить воду по часовой стрелке. Но если вы спите по 5 часов, пьёте 2 чашки кофе вместо воды и живёте в стрессе > никакая «структуризация» не спасёт Пейте воду. ОБЫЧНУЮ! И лучше инвестируйте не в «кластер», а в анализы, сон и питание 🍽️ #проздоровье