🔤🔤🔤🔤🔤 💱🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤💱 🥞🤩🤩🤩🤩🤩 Не хватает энергии и сил? Тогда этот салат – ваше спасение! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🥒Огурец (свежий) - 1 шт. 🫑Перец болгарский (можно разных цветов) - 2шт. 🍚Творог - 180г 🌿Зелень (укроп, петрушка, кинза) ▪️ Оливковое масло 🍋Лимонный сок 🧂Соль, перец по вкусу 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 1. Нарежьте огурец и перец как вам нравится (Я режу крупно, люблю похрустеть). Нарежьте зелень. 2. Смешайте все ингредиенты в миске. 3. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком. 📌Кто хочет, тот может заправить йогуртом или сметаной. 4. Посолите и поперчите по вкусу. Приятного аппетита 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩 📎Добавьте немного семян льна или чиа или орешков для дополнительной пользы.