80просмотров
28.8%от подписчиков
18 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 88
Вы 🤍 наши красотки 🤍 Новоорск 📍Красная Пресня 25 📲Запись на тренировки @zamotaevaalena Спарта в ВКОНТАКТЕ vk.ru/sparta_novoorsk
Т
ТВОЙ ТРЕНЕР АЛЕНА 🔥
@treneralenanovoorsk278 подп.
80
просмотров
132
символов
Да
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @treneralenanovoorsk
Силовая тренировка особенно важна для женщин после 30 лет — и вот почему 👇 1️⃣Замедляется обмен вещ👁 9417 ВАРИАНТОВ БЕЛКОВОГО УЖИНА❤️🍲 1 Куриное филе запеченное в фольге
2.Омлет из яйц и молока с добавл👁 88Ульяна минус 28 кг 🔥🔥 Как Вам результат??? Тренировки значительно улучшают эмоциональное состояние👁 81🔥ПОЛЕЗНЫЕ ЛЕПЁШКИ 🫓 ТОРТИЛЬИ всего из 2-х ингредиентов ✅ Очень вкусно и сытно🥰 Включайте звук🔊 Дл👁 65🤣 придумайте название👁 58
Все посты канала →