Адекватное отношение к еде на похудении без дележки на плохую еду и хорошую - это когда звонит утром друг, говорит что зайдёт в мак и предлагает что-то и тебе взять, а ты только рад этому, хотя и приготовил уже себе завтрак 🤣 P.s. получается придется завтрак домашний завтра есть 😀 P.p.s. Главное уметь вписывать все в дефицит калорий и нормальное соотношение Кбжу 🙂