Чтобы не попадать в ловушку успокоения, чтобы не останавливаться, чтобы привести себя к желаемому вау-результату, держим фокус на ❤️ПРИОРИТЕТАХ Хотим стать стройными навсегда? Значит, имеет смысл научиться "что" выбирать, а от "чего" отказываться В моей Клиентской Группе Клуб-ОК каждый месяц идёт 10-дневный Марафон - Интенсив Это Практикум, где мы треним все 10 базовых навыков стройности, чтоб худеть легко, сыто, красиво, без надрывов и срывов Мартовский только что успешно финишировал Следующий в апреле Пиши в Личку @GurkinaL Расскажу детали Мы всегда, други, от чего то отказываемся Выбирая сладости или жирную пищу или что-то явно "не стоящее и ненужное", мы отказываемся от стройности и здоровья Выбирая рациональное питание, мы отказываемся от вялости, старости и толстого живота Сериал против книги Удовольствие от лёгкости в теле и красивая фигура или минутное удовольствие от еды и мучение совести за очередной срыв ❓От чего отказываюсь я сейчас? Прям хороший вопросик себе за секунду до того, как ... Думаю, неплохо задавать себе этот вопрос почаще. И именно так👇👇 ❓Не что я выбираю? А, от чего отказываюсь Берём в руку вкуснятную вредиловку и говорим себе: "Сей-час я в светлом уме и доброй памяти отказываюсь от тонкой талии... 😜 На минуточку, 10-15 таких отказов и будет минус 2 см на талии, 2 кг на весах) ❓Не верите? А проверьте! А если верите, поставьте мне сердешко ❤️ 😊 Чем проще, тем лучше @GurkinaL