Анонс! На большие регулярные тексты меня пока не хватает, но я скучаю по движу в блоге, и поэтому я придумала новый формат. Приглашаю вас на онлайн встречи-практики. Когда я прописывала план этих встреч, я писала к каждой теме тег - о чем будет практика. Почти везде одним из тегов были слова “контакт с собой”. Кажется, про это и будут эти встречи) ‼️Это не групповая терапия, мы не будем погружаться в ваш опыт и вашу жизнь. Можно вообще ничего не говорить о себе на этих встречах. 🐈 Идея в другом – дать себе возможность выдохнуть, перезагрузиться, никуда не бежать. Просто побыть с собой – и дальше жить свою жизнь. Возможно (я надеюсь), чуть более полно, чем до этой встречи. Они будут бесплатными, просто приходите. Буду рада видеть каждого) Зачем это мне? Для меня это мягкий вход в групповую работу. Я верю, что это может стать классным опытом для вас и для меня, и хочу его создать. У меня возникла мысль “вот было бы круто провести эту технику в канале!” – и я просто иду туда, где у меня есть хотелка) Понятия не имею, куда меня это приведет. Как говорится, у самурая нет цели, только путь)) Встречи будут раз в 2 недели, в субботу, в 15:00 по Москве. Онлайн в зуме. По времени понадобится примерно 30-45 минут: 🟠5-10 минут я буду рассказывать о практике, когда ее использовать 🟠15-20 минут на саму практику 🟠и затем небольшое обсуждение, если захочется поделиться Ссылку я буду выкладывать здесь, в канале, за 5-10 минут до начала. Но запускать в конференцию буду только в первые минуты после начала, подключаться во время практики будет уже бессмысленно Приложила картинки с датами и темами первых 4 практик, на февраль и март. Первая встреча уже 14 февраля, жду вас ❤️ P.S. Если вы мой клиент или когда-то им были, тоже приходите)