Сегодняшнее утро началось с супервизии с коллегами. Мы разбирали очень тяжёлый случай - кейс клиентки, пережившей систематическое насилие. Она носила это в себе много лет из-за страха быть непонятой и непринятой. Представляете, каково это- годами жить с такой болью в одиночку? После таких встреч осознаёшь: для любого человека возможность быть наконец услышанным и получить поддержку- это очень важно. Поэтому сегодня вечером, как обычно, я буду отвечать на ваши анонимные вопросы. Если вас что-то гнетёт, тревожит или стыдно озвучить даже на консультации - не оставайтесь с этим наедине. Задайте свой вопрос через анонимного бота и получите обратную связь. Иногда просто поделиться своей мыслью или историей - уже работает терапевтически. Вы перестаёте быть один на один с проблемой.