Диктат лёгкости. Как, запрещая себе двигаться в своем темпе, мы замираем на годы Нас окружают истории успеха, которые выглядят до головокружения лёгкими. Герои с экрана за месяц добиваются невероятных высот, стартапы взлетают со скоростью света, фитнес-блогеры демонстрируют идеальные тела после "30 дней тренировок", а если ещё подключить искусственный интеллект, то совершенно непонятно, почему ты до сих пор не гений, миллиардер, филантроп? Я прожила много лет под гнётом этих негласных правил. Мне казалось, что всё должно даваться легко, что я должна быть постоянно на позитиве и двигаться вперёд семимильными шагами. И каждый раз, когда этого не происходило, я чувствовала себя неудачницей. Мой родной темперамент совершенно другой. Я медленная. Я тяжёлая. Я тревожна и временами печальна. Многие вещи даются мне не только с трудом, но и с годами. Да, черт возьми, далеко не похоже на инстаграммную картинку: — Блог. 10+ лет ведения — Тело. 3+ года тренировок — Книга. Первую я писала 5+ лет, вторую уже второй год Свой реальный темп сложно принять в мире, который кричит о мгновенном результате. Принимать свое движение в своем темпе, даже если он кажется "слишком медленным" по сравнению с эффектом монтажа в коротких видео. Я особенно это чувствую в группе по танцам, когда рядом с тобой 20-летние тощие девчонки делают все на раз-два, пока я тараканчиком ползаю по полу (см.видео) Выдержать свой темп и отпустить диктат лёгкости. Принять красоту и неизбежность своего пусть и медленного, но верного развития. Расплакаться. Выдохнуть. Собраться. Задаться вопросом: ок, у кого-то получается сразу. Интересно, на какой раз получится у меня?