🎤 «НАЧНУ ЕСТЬ И СТАНУ ЖИРНОЙ: о страхе набрать вес, сори, но кто-то должен это сказать!» Терапевтический подкаст ⬇Что внутри? ⬇ 🔵Это будет эмоционально , зато честно (сори) 🔵Если перестану следить за своей нормой калорий — я разжирею! 🔵 Это же нормально следить за питанием? Голос РПП и внутренние диалоги 🔵Перестану думать о еде и теле = лишусь контроля 🔵Про ковыряние прыщей, зависимость от еды и залипание на блогерах 🔵Сначала похудею— а потом начну восстанавливаться 🔵Да, вы не виноваты, что у вас РПП, но это не означает идти у него на поводу! Даже если нет денег на терапию! 🔵Что можно сделать? 🎧Приятного прослушивания! Было полезно? — ставь ❤️ … ✍🏼 и делись своим мнением в комментариях #терапевтический_подкаст #проПохудение #проРПП