Страх неудачи у молодого спортсмена Арсен Венгер, футбольный тренер: Для меня очевидно, что тренер, который внушает страх ошибок, не должен работать с молодыми игроками. Ответ другого тренера будет примерно таким: Краткосрочный результат ценой долгосрочных последствий - это реальность в которой мы живём. Если сегодня не дать результат, значит нам сократят финансирование и шансов дать результат в дальнейшем станет ещё меньше. Мы обязаны быть жестче со спортсменами в плане допущенных ошибок. Так получается, что обе стороны правы по своему. Например, недавнее обзорное исследование на тему страха в спорте показывает, что авторитарный стиль тренера, где практикуется жесткий подход к допускаемым ошибкам, приводит к: повышению уровня тревожности перед соревнованиями, снижению удовольствия при занятии спортом, повышению шанса на выгорание спортсмена, появлению скованности и снижению креативности в игровых видах спорта. Появление страха рассматривается в исследовании как комбинированная проблема, где задействованы и другие факторы, но отношение тренера к ошибкам как один из таких факторов. Сформировав страх ошибиться спортсмен попадает в замкнутый круг: боязнь ошибки понижает общий уровень уверенности в своих силах, что приводит к увеличению количества ошибок. При чем интересно, что тренеру не нужно прилагать особых усилий, чтобы сформировать этот страх. В классическом исследовании Смита и Смола утверждается, что наказание и враждебный тон тренера могут негативно влиять на спортсмена, даже если процент таких высказываний не превышал 1.5% от всех действий тренера. Да, негативные высказывания имеют куда больший вес для молодого спортсмена, чем поддержка и похвала. Вы могли заметить, что я использовал слова: повышение, увеличение, снижение, когда говорил про формирование страха ошибки. То есть потребуется время, чтобы эта проблема всплыла наружу. Именно поэтому на ранних этапах боязнь совершить ошибку будет давать результат юному спортсмену. Страх неминуемого наказания от тренера заставит сделать всё, чтобы не допустить ошибку. Вы никогда не обращали внимание, что на детско-юношеском возрасте мы во многих видах спорта имеем доминирующее положение? Это не случайность. От наших тренеров требуют результата как можно раньше. Зачастую любыми средствами. Что происходит с этими спортсменами при переходе во взрослый спорт я уже описал выше. Лично для меня рабочая модель, как обычно это и бывает, кроется где-то посередине. Вот пример из практики. Молодой футболист не попал по пустым воротам. Точнее он ударил так, что защитник успел выбить мяч из ворот. Что он получил после матча? Конечно полный разнос от всех, кого только можно. Когда мы разбирали с ним этот эпизод я в первую очередь сделал акцент на усилиях, которые он приложил, чтобы оказаться в ситуации перед пустыми воротами. Игрок пошел на безнадежную передачу, потому что хотел отработать до конца, выиграл единоборство у защитника, обхитрил вратаря и только потом совершил ошибку. Скажем, 95% времени я уделил внимание тем усилиям, которые он приложил для создания этого эпизода и только 5% оставил на критику за нереализованный момент. По итогу игрок получил всё, что ему надо, чтобы работать дальше и чувствовать ответственность за реализацию подобных эпизодов. Критика должна быть, как и возможные наказания, но только в рамках комплексной работы, а не как единственно правильный вариант. Записывайтесь на индивидуальное сопровождение по работе над психологической подготовкой через сайт или личные сообщения. Первая консультация бесплатная. @Yaremenkovy sport-vladislav.ru #спортивнаяпсихология #психологическая_подготовка