Как может выглядеть нарушенное пищевое поведение: 🤩Заменять еду водой 🤩Взвешивать каждый кусочек еды вплоть до грамма 🤩Разрешать себе есть, только если была тренировка или пройдено достаточно шагов 🤩Есть в тайне от всех, особенно «вредности» 🤩Решать, что есть и сколько есть, исходя из цифры на весах Важно: самодиагностика на наличие этих проявлений не заменяет консультации специалиста.