Жизнь сейчас буквально переполнена возможностями. Это может вводить в ступор, особенно если ты молод и открыт новому. Ещё это может вызывать тревогу, ведь нужно совершать выбор, искать свой путь - вдруг выбор будет ошибочным и я упущу лучший вариант? Скорость жизни соблазняет выбрать что-то поскорее, ведь бесценное время может быть упущено. К тому же, многие вокруг уже чего-то достигли и выглядят более успешными В такой ситуации недалеко и до паники или полной апатии Если у человека нет доступа к собственным чувствам и потребностям, то велик соблазн искать ответы не в себе, а снаружи Реклама, опыт окружения и образ жизни кумиров являются строительным материалом "квази-потребностей". Это взятые извне готовые рецепты того, "как мне стать счастливым и обрести смысл" Например, стать айтишником, ведь это сейчас так популярно или открыть свой ПВЗ Вайлдберриз, ведь это хороший способ не работать в офисе Но драма заключается в том, что только вы сами можете нащупать свой собственный путь. Он уникален, как отпечаток пальца. Примерять чужую мечту или цель на себя - большой риск разочарования и выгорания И что тогда делать? Чтобы идти по своему пути, полезно знать и чувствовать себя. У многих есть сложности с этим. Знаю не по наслышке В поиске новой деятельности или образа жизни может быть полезно такое упражнение: Вспомните, что больше всего доставляло вам радость в возрасте до 7-8 лет Что именно в этом занятии было для вас таким ценным? Как это знание может помочь вам сегодня? Ещё очень полезно отслеживать свои чувства и замечать, что в моей повседневности вызывает у меня радость и интерес. Это может быть подсказкой