А если тело не ломается, а спасает? Странную вещь скажу. Иногда тело болеет не потому что вы слабые, а потому что вы слишком долго были сильными. Слишком: ⏺ терпели ⏺ подстраивались ⏺ молчали ⏺ тащили ⏺ «ну а кто, если не я» И в какой-то момент тело такое: Слушай… если ты не останавливаешься — остановлю я. Горло. Спина. ЖКТ. Тревога. Бессонница. Это не наказание. Это язык. Я раньше думала, что со мной просто что-то не так. Что надо собраться и не ныть. А тело в это время жило своей жизнью. Проблема в том, что нас учили: — лечить симптом — терпеть состояние — и не задавать лишних вопросов А главный вопрос — он другой: что со мной происходит на самом деле? Иногда, чтобы его услышать, нужен не совет и не таблетка, а спокойный разговор, где можно связать жизнь, эмоции и тело в одну картину. Я иногда делаю бесплатную диагностику — не лечу и не обещаю чудес, а помогаю понять, про что именно ваш симптом. Если чувствуешь, что тело уже давно говорит — можно написать мне в личку @bogdanovaevge слово «диагностика». Без обязательств. Просто посмотреть честно.