Играем в «Мои опоры» 🌿 Пятый день #техника_мои_опоры Мы уже научились опираться на чувства, границы, тело, дыхание. Сегодня опора, которая помогает не сбиться с пути. Наша опора — ЦЕННОСТИ. Это то, что для нас по-настоящему важно: честность, свобода, забота, семья, развитие… Ценности не зависят от обстоятельств. Когда мы живём в соответствии с ними, у нас появляется внутренний стержень. Сегодня спросите себя: что для меня ценно прямо сейчас? Что мной движет? Пишите в комментариях: «Принято! Моя опора — ценности». Что отозвалось вчера, когда проживали день с чувствами? Жду ваши истории 💎 ✉️запись @oksana_S_fomina 🧡подписаться на Канал.