471просмотров
8.5%от подписчиков
20 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 518
🧆 Высокобелковые котлеты 📝 Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Яйцо — 1 шт.
Моцарелла — 100 г
Мука — 2,5 ст. л.
Помидор — 1 шт.
Зелень — по вкусу
Творог мягкий — по вкусу
Специи — по вкусу 🧑🍳 Приготовление:
1. Филе и помидор нарезать кубиками, сыр натереть.
2. Всё смешать, выпекать на сковороде, смазанной маслом, или в духовке. 🍽 Просто кухня #рецепты #котлеты #курица #высокобелковые #пп #белок #моцарелла #помидор #творог #здоровоепитание #просторецепт #домашняякухня #ужин #обед #второеблюдо #диетическиекотлеты #фитнесрецепт #зелень #специи