103просмотров
5.7%от подписчиков
26 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 113
🍽 ЙОГУРТОВЫЙ ЗАВТРАК С КОФЕ И ГРАНОЛОЙ КБЖУ на 100 гр: 125/4.5/3.2/18.7 🥗 Ингредиенты: Греческий йогурт - 250 гг
Эспрессо - 15-20 мл
Подсластитель (мед) - по вкусу
Какао - 1,5 ч.л.
Банан - 1/2 шт
Гранола - 3 ст.л.
Любимые ягоды - по желанию 👨🍳 Приготовление:
Смешать йогурт с кофе, подсластителем и 1/4 ч.л. какао.
Выложить смесь в стакан или миску.
Сверху посыпать оставшимся какао.
Добавить кусочки банана.
Посыпать гранолой.
Украсить ягодами. Нежный десерт с кофейным вкусом, хрустящей гранолой и свежими ягодами 👌 #ппрецепты #_завтраки