​Томатная диета Диета с томатным соком длится от 7 до 10 дней. Меню диеты на томатном соке: Завтрак. - два маленьких бутерброда из черного хлеба с не толстым слоем диетического творога (полезной добавкой будет порезанная зелень укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея), 250 мл томатного сока, Между утренним приемом пищи и обедом — любые фрукты. Обед. - стакан томатного сока, блюдо из рыбы (пикша, треска, щука) и отварного риса (по 100 грамм каждого) с овощами, после обеда – яблоко. Рис без соли и масла! Ужин. - томатный сок 250 мл, 50 грамм отварного риса с 150 — 200 граммами телятины, овощи сырые или тушеные 200 грамм. #диеты