Постные котлеты из гречки и фасоли 👉 КБЖУ на 100 г: 102 / 5 / 2 / 17 📌 Ингредиенты: · Гречка отварная - 300 г · Фасоль консервированная - 350 г · Лук - 1 шт. · Масло растительное - 1 ст.л. · Чеснок сухой - 1/2 ч.л. · Соль, перец - по вкусу 📌 Приготовление: 1. Лук обжарьте до прозрачности. 2. Смешайте гречку, фасоль и лук. Добавьте специи, измельчите блендером до однородности. 3. Влажными руками сформируйте котлеты. 4. Обжарьте на сухой сковороде с двух сторон до румяной корочки. Приятного аппетита! #постное #котлеты #гречка #фасоль #обед #ужин Понравилось? Оставь реакции или Подари бусты каналу 🤗 ПП_РЕЦЕПТЫ