445просмотров
5.9%от подписчиков
24 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 490
ПП королевская ватрушка с клубникой❤️🔥
24 г белка на порцию🔥 Ингредиенты на 2 порции:
-2 желтка
-20 г мягкого сливочного масла
-60 г рисовой муки -подсластитель по вкусу Для начинки:
-100 г творога 5% -120 г мягкого творога 5%
-60 г густого натурального йогурта 2-3%
-2 белка
-ванилин на кончике ножа
-подсластитель по вкусу Для конфитюра:
-150г клубники (можно замороженной и заменить на другую ягоду)
-0,5 ч л кукурузного крахмала
-подсластитель по вкусу Готовим:
-для конфитюра клубнику с подсластителем нагреваем в сотейнике (по желанию пробиваем блендером), как пустит сок, добавляем крахмал и варим 1-2 минутки, помешивая
-для крошки смешиваем желтки, сливочное масло, рисовую муку и подсластитель, пальчиками растираем и формируем крошку
-для начинки смешиваем творог с йогуртом, белками, ванилином и подсластителем
-в формы насыпаем половину крошки, утрамбовываем
-сверху заливаем творожную массу, конфитюр и посыпаем оставшейся крошкой
-выпекаем 30-40 мин при 180 гр
КБЖУ на 1 порцию: 399/24/19/32 Автор @ppmisha_life