🥧НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ПП ЗАПЕКАНКА С ВИШНЕЙ🍒 🟢КБЖУ на 100г: 111/6.62/2.8/14.61 ❤️☺️🔥🙄😇 Для шоколадного теста: 🟢яйцо 3шт 🟢соль щепотка 🟢подсластитель 15-20г 🟢обезжиренный кефир 200мл 🟢мука рисовая 130г 🟢разрыхлитель 1ч.л 🟢какао 30г (3ст.л) Для начинки: 🟢греческий йогурт 350г 🟢яйцо 1шт 🟢подсластитель 20г Для прослойки: 🟢замороженная вишня 200г 🟢крахмал кукурузный 10г (1ч.л) 🤓🥰🤭🤗☺️🤤 🟢Ингредиенты для шоколадного теста смешать, выложить первым слоем. 🟢В замороженную вишню добавить крахмал и перемешать - так вишня не даст лишнюю влагу. Выложить на тесто и залить всё смесью из йогурта, яйца и сахзама. 🟢Запекать в предварительно разогретой духовке при 180 градусах 45-50 минут. Автор: gubina_yulia #ппзапеканка #ппчизкейк #пппирог #ппдесерт