16просмотров
2.9%от подписчиков
29 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 18
Полезная замена привычному хлебу — без муки, без дрожжей и без лишнего глютена Питательно, сытно и без «пустых» калорий. КБЖУ: 750 / 53 / 26 / 79 Ингредиенты: ▫️овсяные хлопья — 120 г
▫️творог — 180 г
▫️яйца — 2 шт.
▫️разрыхлитель — 1 ч. л.
▫️соль, специи — ½ ч. л.
▫️семена для посыпки 🇷🇺 ПП-рецепты / Фитнес в MAX