16просмотров
2.9%от подписчиков
29 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 18
Каждое упражнение выполняем 20 раз 2-3 круга,2-3 раза в неделю 💚 🇷🇺 ПП-рецепты / Фитнес в MAX
П
ПП-рецепты | Фитнес | Похудение
@pohudeemKeto545 подп.
16
просмотров
95
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @pohudeemKeto
Нашла в холодильнике что было и приготовила пп вкусняшку 😍 КБЖУ на 100 г: 114/10/4.6/7.6 Ингредиен👁 20Быстрый и вкусный пп-ужин 🥦 Это не просто ужин, это медитация: смешали, поставили в духовку и забыл👁 19☝️Это отличные упражнения для плоского живота, которые задействует глубокие мышцы живота, мышцы кора👁 18Домашняя тренировка на переднюю поверхность бедра✅ 🇷🇺 ПП-рецепты / Фитнес в MAX👁 18Начинаем утро с мягкого комплекса упражнений 🧘♀️ Эти упражнения спокойно будят тело, разгоняют заж👁 18
Все посты канала →