Филе куриного бедра с овощами в нежнейшем сливочном соусе, идеально подойдет и для ПП, либо к гарниру. Ингредиенты: -500 гр. филе куриного бедра. -Соль, перец, сушеный чеснок, паприка и немного куркумы. -Кабачок. -Морковь. -200 мл. сливок 10%. -100 гр. сыра сулугуни. -Кинза и петрушка. -20 гр. сливочного масла. 👉 Приготовление: На растопленном масле обжариваем нарезанное кубиками филе, добавляем специи, перемешиваем и жарим до готовности, чтобы курица подрумянилась, убираем курицу со сковороды. На этой же сковороде обжариваем морковь и кабачок. Добавляем сливки обязательно комнатной температуры!, как только сливки загустеют, добавляем сыр и зелень, томим и готово. Вы не представляете как это вкусно получается, а главное без вреда для фигуры.