«Качество движения» или почему я не люблю «азиатский» карвинг И уже в общих чертах рассказывала, почему мне не импонирует этот стиль, однако хочу поднять эту тему еще раз, рассказав о том, что такое «качество движения». Все, что я напишу ниже можно отнести к лыжам и к сноуборду. Итак, «азиатский» карвинг очень многим понравился своей динамикой и амплитудными движения, которые создают эффект того, что «человек вваливает». При этом там, где человек едет плавно, кажется, будто все медленно и вяло, и что в поворотах ничего не происходит. Драйв, динамика, большие закантовки, резкие и мощные движения людям нравятся больше, чем «спокойное» расслабленное катание, хотя скорость там может быть одна и та же, если не выше во 2-ом варианте. Я уже писала о том, что мне не нравится положение «колено под колено» в сноуборде тем, что это просто опасно для связок. Но многие так катаются, и пока что с ними ничего не произошло. А мы не очень любим думать о последствиях в далеком будущем, поэтому оставим эту мысль в стороне. Выше в канале есть пост про «люфты» в катании, так вот у азиатов все катание построено на этих люфтах. Огромные размашистые движения, которые излишни в поворотах, использование инерции собственных тканей, огромная нагрузка на соединительную ткань. А это тот ресурс, который восстанавливает плохо, в отличие от мышц. Я уже ранее писала, о том, что катание должно быть сбалансированным, и в нем должно быть минимум лишних движений. Но сейчас я хочу донести очень важную мысль: «люфты» - это отсутствие контроля, а плавное движение во время всего поворота — это контроль в каждой секунде и каждом сантиметре вашего поворота. Плавность в катании — это способность, которую развить достаточно сложно, в отличии от «люфтов», плавность и есть «качественное движение» за счет хорошего контроля и адекватной нагрузки. Это показатель того, что вы прекрасно ощущаете свое тело и снаряд. Задумайтесь немного о том, как мы живем: мы везде стараемся неосознанно выбрать оптимальный способ движения. Мы не идем на работу выпадами, чтобы все увидели, что мы умеем вваливать пешком размахивая при этом руками до неба. Чтобы набрать текст на клавиатуре, мы используем достаточное движения для нажатия на клавиши, но не поднимаем руки к потолку, чтобы бить по кнопкам, если мы не злы в этот момент. Мы не чистим зубы от лба до подбородка, не глотаем огромные комья еды, для произнесения слов мы не используем активную артикуляцию, открывая рот на максимум. Так почему в катании должно быть иначе? Эта нормализация резких и амплитуных движений появилась, на мой взгляд, из-за того, что мы в целом плохо ощущаем себя и свое тело, что мы склонны «люфтить» и не представляем, как можно иначе. Возможно есть еще и психологические факторы, такие как желание показать себе и всем вокруг, что я могу «вваливать». Но я все же за плавность, это для меня показатель техники, контроля ситуации и владения своим телом. Это именно то, за что я активно топлю, потому что «качественное движение» - это еще и долголетие в активной жизни и в катании. #здоровье #сноуборд #лыжи #карвинг