326просмотров
14.3%от подписчиков
22 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 359
Вчера ваш админ много плавал и общался с другими пловцами, поэтому про «окна» договорим уже завтра. А пока всем отдыхать и радоваться весне 🧡
О
Охудеть можно
@oxydetmozno2.3K подп.
326
просмотров
141
символов
Да
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @oxydetmozno
Любителям протеиновых вкусняшек посвящается 🧡 Я обожаю сладкое, но знаю, что калорий везде одинаков👁 350Существует много форм магния и каждая из них имеет свои особенности, биодоступность, скорость усвоен👁 344Ну, погнали 😎 Начнем с истории, как всегда. Идея белково-углеводного окна пришла от бодибилдеров в👁 310Подведём итоги: ✅не все формы одинаково хорошо усваиваются - глицинат, цитрат, малат, таурат счит👁 303Когда тренер сказал, что для восстановления надо ходить на массаж хотя бы пару раз в месяц. Сказан👁 282
Все посты канала →