Сколько кг мышц надо нарастить, чтобы ИЗМЕНИТЬ жизнь и стать — @novyfitness

@novyfitness8.1K подп.

2.1Kпросмотров

26.4%от подписчиков

16 марта 2026 г.

questionScore: 2.4K

Сколько кг мышц надо нарастить, чтобы ИЗМЕНИТЬ жизнь и стать ЗДОРОВЕЕ? Видео в стиле телеканала Культура. Не хватает только собеседника, прогулки и усов 🥸 Инжойте! Запретный плод Дзен.

2.1K

просмотров

187

символов

Да

эмодзи

Нет

медиа

Другие посты @novyfitness

Разумное раздолбайство. Человек не проваливает свое здоровье как-то громко и трагично. Обычно это п👁 2.3K Можно ли подготовиться к лету, начав сейчас? Скажу не по исследованиям, а по опыту работы с подопеч👁 2.3K «Перерывы будут и полностью их избежать не получится. Но по-настоящему они перестанут на вас влиять👁 2.1K Не часто такое случается (и это очень мягко сказано), что мы с подопечным оказываемся в одном городе👁 2.0K Еще раз о том, как (и на что) работают силовые тренировки: https://youtu.be/kuyYgcORDBo В видео под👁 1.8K

Все посты канала →

Аналитика канала База постов