По следам консультации👇🏻 Пришла девушка с болями в тазобедренном суставе и ноге. МРТ/кт, куча анализов. На фоне сильных болей стало меньше движения 👉🏻 сильно набрала вес. Пришла спросить совет, так как меня порекомендовал близкий человек. Рассказывает 👉🏻 была у одного невролога, назначил кучу снимков, по итогу направил на физео процедуры, массаж, лфк. Конечно, лфк делать никто не стал 😅 Рассказывает дальше 👉🏻 потом нашла оооочень хорошего невролога, таблетки, уколы, помогло на некоторое время. Да, хороший врач, очень помог. Но вот после него вес набрала сильно. Спрашиваю почему? Отвечает 👉🏻 он же гормонами лечил, а у меня сбой итак был, стало еще хуже по гормонам, и боли вернулись, ходить много не могу. Спрашиваю 👉🏻 что от меня хотите? Всегда уточняю, потому что иногда очно приходят на массаж, иногда на тренировки. Отвечает: ни массаж, ни тренировки, может вы мне невролога хорошего подскажите 🫣 Я говорю, так первый хороший был, назначил все правильно, массаж и лфк. Во взгляде вижу, что мой ответ ее не устраивает. Попрощались 🤝 Я иногда смотрю, сколько сил, денег, времени люди тратят на болячки. Сделать снимки, сдать анализы, ходить по врачам, регулярно ходить на процедуры, потом очковать, что это все может вернуться. Я честно, не такая отважная. Как бы мне было не лень, но один раз столкнувшись с больничкой, я поняла, что никогда в жизни не хочу туда возвращаться ❌ Оооченнь, поверьте, мне очень много проблем решается правильным движением и эластичными фасциями. Лично у меня наладилась работа жкт (из махровой хроники еле вылезла), наладился сон и гормональный фон, головные боли прошли навсегда, зрение улучшилось на единицу, кожа перестала сохнуть, ничего нигде не болит, грудь отросла 😆 варикоз побежден, в целом чувствую, что сосуды сильно окрепли, прикус еще в процессе, но ровняется сам, про тревожность, панички и депрессию забыла, как про страшный сон 🫣 Поэтому когда я вижу человека, который говорит: «мне некогда тренироваться/не хочу/не могу/нет денег», я думаю 🤔 «вот это дерзость, вот это смелость, вот это открытость всем трудностям жизни и болезням» Лечиться сейчас очень дорого, долго и не факт, что помогут. А если и помогут, отрежут/пришьют/обезболят, не факт, что вам понравится и не будет побочек. Поэтому не откладывайте себя в дальний ящик. Будете здоровы, полны сил и энергии, тогда точно всего сможете в жизни добиться. ————————— Вообще хотела написать про пресс 😆 но видимо сегодня надо про болезни. На видео 101 способ накачать красивый пресс и собрать тонкую талию ❤️