Есть одна вещь, о которой женщины молчат, но думают постоянно. После 40-45 видишь первые признаки увядания, и со мной это тоже случилось однажды .  С внешностью мы можем что-то сделать: покрасить волосы, поставить ботокс и филлеры, сделать круговую подтяжку, одеждой скорректировать фигуру и выглядеть хорошо.  Но возраст будет выдавать осанка, тонус рук, походка и пластика движений. Даже если можешь заплатить много, это не купишь. Возраст это когда сложно поднять над головой прямые руки, локти не разгибаются полностью.  Есть ощущение слабости рук и они холодные, как у мертвеца. Я однажды была на массаже и просто замерзла от пальцев массажистки. Это было жутко. Меня как будто мертвец массировал. Кровообращения в плечевом поясе нет - сутулый человек, почти не дышит.  Уходит сила хвата. Если на ногах мы как-то двигаемся, они более или менее сильные, но руки просто висят как веревочки и с возрастом быстро слабеют. Становится сложнее гладить, переставлять сковородку, чайник. Пальцы разжимаются. В климакс многие женщины сталкиваются с болью в суставах, особенно плечах: сложно завести руку за спину, расстегнуть лиф - боль и неприятное ограничение.  Вот все эти возрастные изменения можно остановить, и улучшить состояние плечевого пояса. Сильные руки это классно, красиво, удобно в быту - вы независимы, и чувствуете себя уверенно.  Дорогие женщины, подумайте о том, что вы сами можете сделать самый большой вклад вашу красоту. В понедельник начинается моя программа по восстановлению плечевого пояса “Здоровые плечи и осанка”. Пишите в комментариях “плечи” и я пришлю вам все подробности.