449просмотров
64.2%от подписчиков
18 февраля 2026 г.
question📷 ФотоScore: 494
Как есть сладкое ежедневно и убрать целых 14 см в обхватах живота? Обещала вам показать, как питалась моя подопечная из предыдущего поста и сбросила более 8 кг и 14 см в объеме живота Смотрите на картинки выше:
- зефирки в шоколаде, шоколадки, вафли
- пельмени, сосиски Но большая часть сбалансированная здоровая и вкусная еда ❤️ Я всегда топлю за баланс и за адекватный подход в коррекции образа жизни. Перегибы и слишком жесткие меры далеко не всегда имеют смысл