🧐Возможно, вы недооценили свои достижения в этом году. Давайте это исправим! В нашем теплом прямом эфире с йога-терапевтом @darena_yoga и психотерапевтом Надеждой мы подведем итоги 2025 года и через технику «колесо баланса». 🎯 В записи эфира вас ждет важная практика: мы вместе откроем ваши “тихие победы”, которые обычно остаются в тени. Это может значительно изменить ваше восприятие. Эфир получился мягким, глубоким и безопасным. Надежда поделится, почему наш мозг не всегда замечает свои успехи и как это изменить. Мы откровенно обсудим, что в 2025 году не соответствовало вашим целям, и отпустим это вместе. Также расскажем о нашем новом онлайн-клубе, где тело и психика работают в единстве.🤍 Напишите в комментариях одно слово или фразу о вашем 2025 году. Если хотите узнать больше о клубе «Целостность», который стартует 10 декабря, напишите «Клуб». #прямойэфир #итогигода #онлайнклуб