Никаких больше целей или почему пора проснуться от саморазвития Чем оценить процесс жизни? Как жить качественно, а не в погоне за галочкой? Я думаю об этом. Реплики «упустила, проспала, не смогла, у них уже, а ты…» частые гости и в моей голове. Эта одна из важных тем в нашем клубе Целостность. Эпоха саморазвития начиналась красиво. В 1943 году Маслоу опубликовал статью “A Theory of Human Motivation”, заложив основу своей идеи о движении человека к самоактуализации. Его работа была о поиске смысла, о том, как человек становится живым, когда его базовые потребности наконец закрыты. Однако индустриальный мир и корпорации нуждались в активной рабочей силе в то пост-военное время. Уже в 60-70гг концепцию Маслоу превратилась в инструмент управленческой мотивации: модель потребностей начали использовать в HR, маркетинге, продажах, в стратегиях повышения продуктивности сотрудников. Ни один тренинг для менеджеров не обходился без «Пирамиды Маслоу», которою он и не рисовал никогда. Так родилась эпоха достигаторства: «ставь цели», «будь лучшей версией себя». Вместе с этим выросла целая индустрия саморазвития. В 2000-х она стала глобальным рынком. Сотни курсов и программ «прокачали» нас простой идеей: с тобой что-то не так, если ты не стремишься стать лучше. Ты должен достигать целей, чтобы быть … На сегодня мы имеем: Массовое эмоциональное выгорание Рост тревожности Хроническое перенапряжение в гонке за темпом И… зависимость от целей-морковок Бесконечное самоулучшение —treadmill-эффект: бежишь, но не ближе к себе. Исследования Кристины Маслак, например, показывают, что у людей, вовлечённых в культ постоянного «развития», выше уровень тревоги и ниже удовлетворённость жизнью, чем у тех, кто делает ставку на восстановление. Мы устали быть проектами. Но жить без KPI нам тревожно, это же «не норма» … или нет? Однако нам всем нужны верные решения. Момент выбора, принятия СВОЕГО решения - дает опору. Не смотря на то, что все мы понимаем- оценить его «верность» возможно лишь спустя время. Погружаясь в наш с Дашей клуб Целостность, я все больше понимаю ценность не только целей и свершения планов, не просто состояния в моменте, а создания стиля жизни. Жизни, где есть место выбору, принятию решений в опоре на себя. На гармоничный тандем своих мыслей, чувств и тела. Где на первом месте не «результат в месяц», а движение в личном темпе. Именно такой тандем мы создаем в клубе: Мысли-чувства-тело -> решения-опора-стиль жизни Присоединяйся!