Крах или кайф? Сегодня услышала трагичную историю. Суть - все рухнуло, как дальше жить неизвестно. В такие моменты человеку не нужны реплики эксперта. Важны участие и личная история. И я вспомнила о себе. Этот год стал для меня похожим по тональности. Я начинала 2025 с ощущением полного истощения и провала. Однако, оглядываясь назад, вижу, что прошла путь от проф-выгорания до состояния, где чувствую силу, творчество и желание делать. В январе я была на 0. Почти перестала вести эфиры и тг-канал. Сократила клиентов в терапии. Даже женский клуб, который еще тянула в феврале к марту свернула — не было ресурса. Только паника. Казалось, что больше я ничего не могу. В этой пустоте стали мелькать перемены. Я стала «просыпаться». В мою жизнь вошло рукоделие, дети, занятия, которые вернули чувство ценности и полезности. Параллельно я стала расширять свои рамки и пошла на годовой шаманский курс к Елене Веселаго. А спорт и йога Сидерского стала для меня такой глубокой практикой, что в сентябре на его ретрите я буквально прожила осознание: психология, медитация, йога, шаманизм - не разные миры. Для меня это единство, которое помогает трансформировать состояние личной силы и энергии в реализацию намерений, проекты и результаты. Все, чем я занималась последние 20 лет, вдруг сложилось в целое. Я стала прощать себя за «потерю времени». Ко мне вернулось моё проф-любопытство. Интерес к людям, их судьбам, проблемам и запросам опять меня двигает в работу. Я снова могу помогать. Да, когда мы смотрим с разных временных точек на события жизни - видим абсолютно разное. Вот ты еще в отчаянии, а вот уже понимаешь - все было к лучшему. После эфира с Дашей про итоги года ощущаю начало нового этапа. Здорово, что в нем есть место со-творчеству. Наконец-то будет не просто психологический онлайн-клуб. Наш клуб «Целостность» - это пространство, которое поможет справляться с интенсивным потоком, стрессами, хаосом, переменами в жизни комплексно, через синтез йоги, психотерапии и других мощных инструментов. Впереди будет много работы и кайфа. Присоединяйся!