➡️ Ответ: Дорогой читатель, спасибо вам за столь откровенное сообщение, я постараюсь вам помочь насколько это возможно сделать в текстовом формате. Я чувствую вашу боль, много боли и думаю она многим женщинам откликается, кто в похожей ситуации. Очень рада за вас, что вы устроились на работу и вам нравится, это уже говорит о том, что вы нашли в себе силы, смыслы идти навстречу к себе, своим мечтам, своим "хочу". И вы точно знаете (из письма это считывается), то чего не хотите и что не ваше. То что сейчас вы проживаете сложные чувства это нормально, главное не застрять в них. Развод проживается психикой как маленькая смерть, такие же процессы: торг, принятие, вина, гнев, обида, депрессия уход в себя..., но зато потом будет выход, решение жить дальше, строить отношения дальше. Полгода — это ещё свежая рана, но вы уже делаете первые шаги: работа в ювелирном магазине как отдушина, желание расти. Это фундамент для новой жизни. Как помочь себе: ↪️ Прожить боль и обиду. Прятать чувства не надо, делать вид, что всё хорошо. Признать боль, проживать, давать себе на это время (например, 15-30 мин в день). Когда сильно накрывают мыли, эмоции, то пишите рукой письма (отправлять не надо), это чтобы облегчить боль и снизить тревогу. ↪️ Заполняйте время "собой". Ваша работа — отличный старт. Поставьте микроцели: курсы по работе, женские группы, займитесь тем, что нравится, мастер-классы разовые, можно с сыном. Одиночество уходит, когда вы в движении и с людьми, меньше тревоги. ↪️ Простить себя и собрать "новую себя". Скажите себе: "Я делала лучшее, что могла, с тем опытом. Второй брак дал сына — это дар". Нет вины в желании семьи. Благодарите себя, замечайте свой вклад, можно даже как ритуал перед сном рефлексировать, вести дневник и записывать 3-5 своих маленьких и больших побед. Вы не жалеете о сыне и уходе — это мудрость. Боль уйдёт, когда вы наполните жизнь смыслом. Если хотите терапию, пишите в личку — разберём вашу историю глубже, шаг за шагом, я работаю онлайн в том числе по всему земному шару, на качестве это никак не скажется. Вы не одна, и это временно. Обнимаю крепко. С теплом и верой в вас, Маргарита. Задать свой вопрос можно здесь: @margarita_kli #вопрос_ответ