Какой бег вам нравится больше всего? Неспешная длительная, бег по грунту или стадиону, может быть, плоггинг или бэк-ярд? Да, мы знаем, не стоит сравнивать тёплое и мягкое – но ведь бег такой разнообразный и интересный: длина дистанций, покрытие, интенсивность работы, техника и ещё множество отличий. Так какой вид бега у вас самый любимый? 30 видов бега и их особенности → Иллюстрация: howtobefit. com