🎂Рецепт запеканки без муки на пару Ингридиенты: Яйцо - 1шт≈50г Творог (станция молочная обезжиренный) - 200г Мягкий творог - 125г Греческий йогурт - 45г Сода - 0.5 ч.л. Сахзам, ванилин - по вкусу Готовим 1. Все ингредиенты пробить блендером до однородности 2. Готовить на пару 25-30 минут, рекомендую накрыть крышкой форму, чтобы не попала внутрь вода, и дать немного остыть после выключения пароварки, доставать из пароварки не сразу 3. Извлечь готовую запеканку и дать полностью остыть КБЖУ на все: 329/59.4/5.6/10.1 #сладкое #напару #творог #мягкийтворог #греческиййогурт #до300ккал #безмуки