🍎🍮 Рецепт творожно-яблочного суфле "облачко" Ингридиенты: Мягкий творог - 2уп≈235г Яблоко - 1шт≈60г Яичный белок- 1шт≈30г Сахзам - по вкусу Готовим 1. Почистите и натрите яблоко на мелкой тёрке, отожмите лишнюю жидкость, у меня получилось 60 г мякоти. 2. Смешайте мягкий творог с яблоком и сахарозаменителем 3. Взбейте яичный белок до крепких пиков 4. Аккуратно смешайте между собой творожную смесь и яичный белок, чтобы она была воздушной 5. Выпекайте в микроволновке 2.5 минуты, рекомендую взять форму побольше, так как суфле увеличивается в размере КБЖУ на все: 154/27.2/0.4/10.8 #сладкое #вмикроволновке #мягкийтворог #яблоко #до100ккал #безмуки