Начинка с рисом и чечевицей Еще один интересный рецепт постной начинки, богатой белком! Тебе понадобится: 100 г риса, 150 г чечевицы, 250 г моркови, соль, копченая паприка, специи. Приготовление: Отвари чечевицу и рис отдельно друг от друга. Натри и обжарь морковь до мягкости, приправь и жарь еще 3-4 минуты. Смешай вместе все ингредиенты для начинки.