599просмотров
16.5%от подписчиков
13 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 659
🍨 Домашнее мороженое за пару минут Ингредиенты (1–2 порции):
Банан замороженный — 1 шт 🍌
Киви замороженный — 1 шт 🥝
Кокосовое молоко (или любое растительное) — 75–100 мл 🥥 Как готовить:
1️⃣ Банан и киви заранее нарежьте и заморозьте.
2️⃣ Переложите фрукты в чашу блендера.
3️⃣ Добавьте кокосовое молоко.
4️⃣ Взбейте до кремовой текстуры.
5️⃣ Молоко добавляйте постепенно — чтобы добиться нежной консистенции мороженого. Чем полезно:
• Банан даёт натуральную сладость и поддерживает уровень энергии
• Киви богат витамином C и антиоксидантами
• Кокосовое молоко добавляет полезные жиры и делает десерт более сытным
• Десерт без добавленного сахара — только природная сладость фруктов Рецепты. Вкусно. Полезно. Просто 🌿 #десерт