Нашли рак в 30 лет!! Примерно такие заголовки собирают миллионы просмотров, суть там такая, что колоноскопию нужно делать с 45 лет, но сделали её кому-то случайно (упал на шланг??) в 30 и нашли рак!! И что делать с этой инфой теперь? С 20 лет по колоноскопии в год? Или вот это «была спортивная, активная, молодая, правильно питалась и внезапно умерла от инфаркта». Опять же вывод то какой? Всем пить статины с 5 лет?  Важно понимать, что эти случаи хоть и громкие, но редкие. И большинству достаточно стандартных режимов профилактики (И НАБИРАТЬ НОРМУ КЛЕТЧАТКИ), если у родителей не было случаев ранних раков и инфарктов. Но сегодня в контексте индивидуализированной медицины, можно и генетику посмотреть: Полиморфлизмы в LDLR, APOB, PCSK9: Риск семейной гиперхолистеринемии. Контролировать липилограмму с апоб и лпа и начинать раннее лечение холестерина, даже в детском возрасте если есть высокие значения. BRCA1/2: Ранний скрининг на рак груди.  Lynch syndrome MLH1, MSH2, MSH6, PMS2: Ранний скрининг на колоректальный рак (с 20-25 лет) APOE4: Высокий риск деменции  Держать apob ниже 80, а при других факторах риска ниже 65 Минимизировать алкоголь  Держать высоким Vo2max У меня есть такой ген паспорт, и конкретно апое4 мой доп мотиватор на поддержание высокой выносливости, хорошего холестерина и низкого приема алкоголя. Не потому что хочу жить долго, просто не хочу деменцию. И вы можете сделать свой Генетический паспорт со всеми генами по рискам болезней в Генотек Там же узнаете об эффективности лекарств на организм, есть ли у вас риск целиакии и не дует ли вам живот от лактозы  + есть развлекательный блок про происхождение на побаловаться)) Тест сдается всего 1 раз в жизни, поскольку наша ДНК не меняется Заказывайте генетический паспорт со скидкой 66% по моему промокоду KRONINMED2 + в Генотек поработали со сроками ожидания, поэтому долго ждать результат не придется ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ