Презентация книги «Русский бэкъярд» в Санкт-Петербурге 📖 Хотите прочитать книгу, после которой вам захочется выйти на старт? 🏃‍♂️в 18:00 3 апреля в нашем магазине на Московском проспекте 153 пройдет презентация книги Николая Котенкова «Русский бэкъярд». 👨🏻Об авторе: Николай Котенков — директор национальной команды Biotropika RUS, ультрабегун, КМС по легкой атлетике и организатор самого масштабного в России бэкъярд-забега Biotropika. О чем книга: — опыт всего мирового бэкъярда и сильнейших российских атлетов на основе проекта Николая «Академия бэкъярда» — тактика, психология, ошибки — подход к питанию, экипировке, восстановлению — то, что обычно остаётся «за кадром» длинных стартов «Русский бэкъярд» — книга для тех, кто хочет познакомиться с бэкъярдом, разобраться в правилах, получить советы и лайфхаки от атлетов топ-уровня, улучшить свои показатели и узнать про организацию бэкъярда изнутри на примере фестиваля Biotropika. Приходите на презентацию и услышьте все из первых уст! #runlab #презентациякниги #бэкъярд #слюбовьюкбегу