💌 А как же лень? Или всё-таки нет? Очень опасная ловушка - принять онемение за лень, апатию или свою «испорченность». Начинается самобичевание: «Да встрянься же! Просто начни что-то делать! Ты просто обленился(ась)!». Это только усугубляет состояние. ✔️ Давайте проведем чек-лист. Это НЕ лень, если: ✔️ Раньше Вам это нравилось, а сейчас - всё равно. Лень - это когда не хочется начинать, но если начать, включаешься. При онемении даже начав, Вы остаетесь внутри пустым. ✔️Вы не просто «не делаете», Вы не чувствуете награды за сделанное. Справились с задачей - и ноль эмоций. Ни облегчения, ни гордости. ✔️ Даже отдых не приносит удовольствия. Пролистали соцсети, посмотрели сериал - и как будто ничего не было. ✔️ Состояние постоянное. Лень обычно ситуативна (не хочу мыть посуду, но хочу пойти гулять). Онемение окрашивает всё. 🚩 Ваша психика не ленится. Она истощена. Она не отказывается работать, она кричит: «Мне нужен особый, бережный ремонт, а не пинки!». Перестаньте себя винить. 👌 Это не Ваша вина, это Ваша усталость, которая говорит таким странным голосом.