КАК ПРИГОТОВИТЬ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ МОРКОВНЫЙ ТОРТ БЕЗ МУКИ? КБЖУ на 100 г: 111/9/4/10 Морковь (150 г), 2 яйца, 40 г овсяных хлопьев (измельчить), 30 г кураги (замочить, измельчить), 2 ч. л. эритрола, цедра апельсина. Смешать, вылить в форму (15 см), выпекать 40 мин при 180 °C. Остудить, разрезать пополам. Крем: 200 г творога, 100 г йогурта, 1 ч. л. мёда, цедра — взбить до гладкости. Собрать торт, промазать кремом. Сверху посыпать поджаренными орехами. Лёгкий, ароматный десерт готов! 🍊🥕 #ППРецепты #МорковныйТорт #ДесертБезМуки Книга рецептов