Вчера провела эфир в проекте диетолога, и мы говорили про женственность и сексуальность в контексте лишнего веса. Часто бывает так: мы делаем всё, чтобы постройнеть со стороны физики — питание, активность, режим сна и отдыха, но желаемый результат не приходит либо в определённый момент процесс останавливается. И здесь уже речь идёт о психологических причинах. Одна из самых громких причин — сокрытие своей женственности и сексуальности. Потому что это кажется небезопасным, непривычным или преследуют убеждения о том, что это слишком или пошло. А на самом деле женственность и сексуальность — это про лёгкость и удовольствие в вашей жизни, про ощущение самой себя. Открытое проявление этих качеств говорит о том, что вы предъявляете себя настоящую этому миру и людям. И тогда лишним килограммам больше не нужно будет вас прятать и защищать. Рецепт стройности на весну: добавить в жизнь лёгкости и удовольствия плюс начать предъявлять себя такой, какая вы есть. Как вам такие рекомендации?