👆👆👆 я 8 лет двигаю тему «выдохни лишние сантиметры с талии», с помощью дыхания 2/4 и бодифлекс, а про стресс говорю между делом, чтобы сильно не душнить спасибо таким психологам, пора видоизменить мой слоган с учетом борьбы не только не выпирающим животиком, но и с депрессией принимаю варианты, если у вас есть идеи)