"Ну что я как маленькая, обижаюсь. Пора мне уже позрослеть в конце концов!" - говорит мне клиентка на одной из встреч. Для нее повзрослеть = не обижаться = не злиться и не реагировать = быть всегда спокойной и невозмутимой = справляться самой, не прося помощи И она ведь изо всех сил старается так жить! И даже получается... Но вот подвох! Чем больше старается быть взрослой, тем более маленькой, напуганной, одинокой и беспомощной внутри себя ощущает. Живет, совсем не понимая кто она и чего хочет. Привыкшая следовать скорее тому, как "надо" жить. Еще бы! - Если мне нельзя просить помощи и я должна справляться со всем сама, то как я найду свои собственные границы и как я сформирую реальное мнение о себе и других? Как я смогу оценивать свои силы? На основе чего? - Если я не позволяю себе обижаться, то как я пойму, чего я хочу в отношениях? Как я позволю себе подойти к другому достаточно близко, чтобы строить доверительный контакт? - Если я не буду злиться или сомневаться, как я пойму, что мое, а что нет? Чего я точно не хочу, а чего точно хочу? С чем я согласна, а от чего хочу отказаться? Чем больше мы стараемся быть кем-то другим, тем дальше мы от себя —> от чувства внутренней опоры, от реализации своих потребностей, желаний —> мы удаляемся от более удовлетворяющей нас жизни. Путь к этому желанному "внутреннему взрослению", как ни парадоксально, лежит через разрешение себе испытывать все то, что есть. Даже все эти "детские" обиды.