"Я устал(-а) от себя и такой жизни. Хочу по-другому!" (Добро пожаловать на мой канал, если и вам это близко, вы по адресу) — к такой формулировке можно свести большинство запросов моих клиентов. Не передавая конкретики, эти слова точно транслируют их чувства: ▪️отчаяние ▪️усталость ▪️тревогу ▪️злость на себя ▪️растерянность И еще важное - желание быть кем-то другим и жить другую жизнь. Парадокс состоит вот в чем: чтобы действительно изменить свою жизнь, нужно перестать от нее бежать. Придется набраться смелости и повернуться к своей жизни лицом, увидев все то, что она из себя представляет. Мой канал (да и в целом моя работа) именно про это - посмотреть своей личной правде в глаза, увидеть реальность такой, какая она есть, узнать настоящего себя. И уже на основе этого выстраивать изменения в жизни. Кто я? Меня зовут Катя, я психолог, гештальт-терапевт. Уже больше 6 лет я работаю с теми, кто: 🔻считает свою жизнь скучной, 🔻себя хронически уставшими, неинтересными, неэнергичными, 🔻кто постоянно пребывает в тревоге. Проходя с ними путь из маленьких постепенных шагов, мы двигаемся в сторону: • увеличения своего уровня энергии, • приобретения большей свободы в своих проявлениях, • взращивания в себе новых сильных сторон и опор, • знакомства с настоящим собой и своими истинными желаниями. Что я могу предложить для вас? — Индивидуальная терапия (посмотреть подробности и записаться) — Групповая терапия (предзапись, через которую можно получить подробности) — Платные вебинары: • Вебинар о депрессии • Вебинар о личной ответственности Подписаться на канал, чтобы повернуться к своей жизни лицом.