544просмотров
19.2%от подписчиков
19 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 598
Девочки, очень частый запрос сейчас — отёки Лицо «плывёт», кольца не налезают, ощущение тяжести… И первое, что делают — начинают меньше пить воду ❌ 💖Но проблема чаще совсем не в воде, а в:🔽
⏺ питании
⏺ балансе микроэлементов
⏺ уровне стресса И есть продукты, которые действительно помогают мягко убрать отёки и «разгрузить» организм 🫧 💬Я собрала для вас подборку таких продуктов + объяснила, как это работает
(и там есть нюансы, о которых почти никто не говорит)🔽🔽 🔗 Пост уже выложила в канале в MAX 💖Там же делюсь:
⏺ рецептами
⏺ подборками
⏺ полезными заменами
⏺ и контентом, которого нет здесь Если тема откликается — обязательно переходите❗️