☕️ Если кофе перестал бодрить — это плохой знак. И дело может быть не в кофеине и не в «привыкании». Кофе не даёт энергию. Он просто временно отключает сигнал усталости в мозге. Представьте пожарную сигнализацию, которую просто заглушили.Пожар ведь никуда не исчезает.Так же и с усталостью. Настоящую энергию организм производит в митохондриях — энергетических станциях клеток. И для этого им нужен коэнзим Q10. Он участвует в создании АТФ — главной энергии организма. Когда Q10 становится меньше, появляются странные симптомы, которые многие считают «обычной жизнью»: — кофе больше не бодрит — тяжело просыпаться утром — туман в голове — нет сил даже после сна — хочется всё больше кофе Самое интересное: после 30 лет уровень коэнзима Q10 начинает постепенно снижаться, а стресс и недосып ускоряют этот процесс. 🛍Купить на озон #коэнзим #коэнзим@jularinutrition