А между тем я закончила очередное обучение – повысила квалификацию в Нутри сфере по программе антипаразитарной коррекции. Конечно я была знакома с этой темой ранее. Однако, в ней столько мифов, неопределённости, что мне очень хотелось разобраться глубже. Вот, чем хочу поделиться с вами из базовых вещей. 1. Ешьте хорошо прожаренные и мясо и рыбу. 2. Хорошо промывайте овощи, фрукты, зелень. И почаще руки себе и детям. 3. Если у вас дома есть домашние животные, которые периодически бывают на улице, делайте профилактику дважды в год себе и им. 4. Поддерживаете детокс системы (почки, печень, желчный), состояние ЖКТ. Уровень кислоты желудочного сока должен быть достаточным, желчь текучей. 5. Обращайте внимание на беспричинные и вдруг из ниоткуда взявшиеся недомогания и заболевания. Сюда же кожная сыпь, аллергия, зуд, постоянный дефицит витаминов и минералов, усталость.